Как жарить лук-порей и креветки
В последнее время, среди популярных тем в Интернете, контент производства продуктов питания продолжал нагреваться, особенно домашние учебники привлекли широкое внимание. Эта статья будет объединить горячие данные за последние 10 дней, чтобы подробно проанализировать их для васКреветкиМетоды приготовления и предоставление структурированных ссылок на данные.
1. Недавние данные о темах горячей пищи
| Рейтинг | Популярные рецепты | Объем поиска (10 000) | Индекс популярности платформы |
|---|---|---|---|
| 1 | Креветки | 48.7 | 95.2 |
| 2 | Яичница с томатами | 42.1 | 89,6 |
| 3 | Тушеная свиная ребра | 38.5 | 87.3 |
| 4 | Приготовленный бас | 35,2 | 84,7 |
2. Пищевая ценность лука и креветок
Порелик богат витаминами А, С и пищевым волокном, в то время как креветки обеспечивают высококачественные белки и минералы. Это блюдо имеет восхитительный вкус и богатое питание, что делает его популярным выбором для здравоохранения весной.
| Ингредиенты | Основные питательные ингредиенты | Контент на 100 г |
|---|---|---|
| Китайский лук | Витамин а | 162 мкг |
| Креветка | белок | 18,6 г |
| Китайский лук | Диетическое волокно | 2,4 г |
3. Подробные этапы приготовления пищи
1Приготовьте ингредиенты: 200 г свежего лука, 150 г креветок, 10 г рубленного чеснока, 5 г измельченного имбиря
2Пищевая обработка: - Вымойте лук -порей и нарежьте их на секции 3 см - Выньте нить креветок из креветок и маридуйте в приготовлении вина в течение 10 минут
3Процесс приготовления: ① Нагрейте кастрюлю и охладите масло, жарьте измельченного чеснока и измельченного имбиря ② ② жарить креветки на сильном огне, пока они не изменят цвет ③ Добавить секцию лука-порея и быстро жарить ④ Приправа: 2 г соли, 5 мл легкого соевого сои, 2 г сахар
| шаг | Контроль времени | Температура |
|---|---|---|
| Приправа со вкусом ноги | 15 секунд | Средний огонь |
| Жареные креветки | 30 секунд | Огонь |
| Жареный лук -порей | 20 секунд | Огонь |
4. FAQS для пользователей сети
В: Почему жареный лук -порей выходит из воды?
A: Основная причина в том, что тепло недостаточно или время жарки слишком длинное. Рекомендуется сохранить огонь во всем процессе и быстро жарить.
В: Как сохранить нежные и гладкие креветки?
A: Маринут с небольшим количеством крахмала и яичного белка заранее, и жарьте не более 1 минуты.
5. Инновации и изменение практики
1. Тайский стиль: добавить рыбный соус и лимонный сок
2. Острый жареная версия: с пряным и двойным соусом Xiaomi
3. Версия с низким содержанием жира: замените обычное растительное масло на оливковое масло
| Инновационные практики | Новые ингредиенты добавлены | Регулирование приготовления пищи |
|---|---|---|
| Тайский стиль | Рыбный соус 10 мл | Наконец -то сбрызните лимонный сок |
| Острый жареная версия | 3 пряный Xiaomi | Пересмешивайте перцы в первую очередь |
6. Предложения по сбережениям и употреблению
1. Лучше всего есть свежоарена и не есть на ночь
2. Если вам нужно принести бенто, рекомендуется упаковать его отдельно
3. При съедении с рисом вы можете соответствующим образом увеличить соленость
ЭтотЖареные креветки с луком -лукомЭто просто работать, но чрезвычайно проверяет контроль тепла. Это классическое блюдо, которое проверяет навыки домашних блюд. Согласно недавним большим данным пищи, его объем поиска продолжает руководить темой диких оронок весны. С таким же успехом вы можете сделать это, пока лук -порей самый свежий.
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
